{"id":29817,"date":"2023-12-28T15:51:42","date_gmt":"2023-12-28T12:51:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b0\/"},"modified":"2026-02-28T13:28:27","modified_gmt":"2026-02-28T10:28:27","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0448\u0438\u043d\u0441\u043f\u043b\u0438\u043d\u0442\u0430?"},"content":{"rendered":"<div class=\"HW6ttf\">\n<section class=\"VQDdIN\" data-hook=\"post-description\">\n<div class=\"moHCnT\">\n<div class=\"moHCnT\">\n<div class=\"fTEXDR\" data-rce-version=\"10.134.2\">\n<div class=\"_8HJdY\" dir=\"ltr\" style=\"--ricos-text-color-tuple: var(--textParagraphColor-rgb); --ricos-action-color-tuple: var(--postButtonBackgroundColor); --ricos-background-color-tuple: var(--postBackgroundColor); --ricos-fallback-color: #000000; --ricos-fallback-color-tuple: 0, 0, 0; --ricos-settings-action-color: #000000; --ricos-settings-action-color-tuple: 0, 0, 0; --ricos-text-on-action-color-tuple: var(--postButtonTextColor); --ricos-action-color-fallback: #000000; --ricos-action-color-fallback-tuple: 0, 0, 0; --ricos-custom-p-font-weight: var(--textParagraphFont-weight); --ricos-custom-p-font-style: var(--textParagraphFont-style); --ricos-custom-p-line-height: max(calc(var(--textParagraphFont-size) * 1.5), var(--textParagraphFont-line-height)); --ricos-custom-p-font-size: var(--textParagraphFont-size); --ricos-custom-p-font-family: var(--textParagraphFont-family); --ricos-custom-p-text-decoration: var(--textParagraphFont-text-decoration); --ricos-custom-h1-font-weight: var(--textH1Font-weight); --ricos-custom-h1-font-style: var(--textH1Font-style); --ricos-custom-h1-line-height: var(--textH1Font-line-height); --ricos-custom-h1-font-size: var(--textH1Font-size); --ricos-custom-h1-font-family: var(--textH1Font-family); --ricos-custom-h1-text-decoration: var(--textH1Font-text-decoration); --ricos-custom-h2-font-weight: var(--textH2Font-weight); --ricos-custom-h2-font-style: var(--textH2Font-style); --ricos-custom-h2-line-height: var(--textH2Font-line-height); --ricos-custom-h2-font-size: var(--textH2Font-size); --ricos-custom-h2-font-family: var(--textH2Font-family); --ricos-custom-h2-text-decoration: var(--textH2Font-text-decoration); --ricos-custom-h3-font-weight: var(--textH3Font-weight); --ricos-custom-h3-font-style: var(--textH3Font-style); --ricos-custom-h3-line-height: var(--textH3Font-line-height); --ricos-custom-h3-font-size: var(--textH3Font-size); --ricos-custom-h3-font-family: var(--textH3Font-family); --ricos-custom-h3-text-decoration: var(--textH3Font-text-decoration); --ricos-custom-h4-font-weight: var(--textH4Font-weight); --ricos-custom-h4-font-style: var(--textH4Font-style); --ricos-custom-h4-line-height: var(--textH4Font-line-height); --ricos-custom-h4-font-size: var(--textH4Font-size); --ricos-custom-h4-font-family: var(--textH4Font-family); --ricos-custom-h4-text-decoration: var(--textH4Font-text-decoration); --ricos-custom-h5-font-weight: var(--textH5Font-weight); --ricos-custom-h5-font-style: var(--textH5Font-style); --ricos-custom-h5-line-height: var(--textH5Font-line-height); --ricos-custom-h5-font-size: var(--textH5Font-size); --ricos-custom-h5-font-family: var(--textH5Font-family); --ricos-custom-h5-text-decoration: var(--textH5Font-text-decoration); --ricos-custom-h6-font-weight: var(--textH6Font-weight); --ricos-custom-h6-font-style: var(--textH6Font-style); --ricos-custom-h6-line-height: var(--textH6Font-line-height); --ricos-custom-h6-font-size: var(--textH6Font-size); --ricos-custom-h6-font-family: var(--textH6Font-family); --ricos-custom-h6-text-decoration: var(--textH6Font-text-decoration); --ricos-custom-quote-line-height: var(--textQuoteFont-line-height); --ricos-custom-quote-font-size: var(--textQuoteFont-size); --ricos-custom-quote-font-style: var(--textQuoteFont-style); --ricos-custom-quote-font-family: var(--textQuoteFont-family); --ricos-custom-quote-font-weight: var(--textQuoteFont-weight); --ricos-custom-quote-text-decoration: var(--textQuoteFont-text-decoration); --ricos-custom-quote-margin-inline-start: var(--ricosQuoteMarginInlineStart); --ricos-custom-code-block-line-height: 1.5; --ricos-custom-link-font-style: inherit; --ricos-custom-link-font-weight: inherit; --ricos-custom-link-text-decoration: inherit; --ricos-custom-hashtag-font-style: inherit; --ricos-custom-hashtag-font-weight: inherit; --ricos-custom-hashtag-text-decoration: inherit; --ricos-custom-footer-toolbar-padding-inline-start: var(--ricosFooterPadding); --ricos-custom-footer-toolbar-padding-inline-end: var(--ricosFooterPadding); --ricos-custom-editor-add-plugin-button-position-inline-start: var(--ricosAddPluginButtonStart); --ricos-breakout-normal-padding-start: var(--ricosNormalPadding); --ricos-breakout-normal-padding-end: var(--ricosNormalPadding); --ricos-breakout-full-width-padding-start: var(--ricosFullWidthPadding); --ricos-breakout-full-width-padding-end: var(--ricosFullWidthPadding);\" data-id=\"content-viewer\">\n<div class=\"WZmlO\">\n<div class=\"Qvle0\">\n<div data-hook=\"rcv-block1\"><iframe title=\"Shin Splints\" src=\"https:\/\/www.ypo.education\/c-MjQ3MzA4OA==\/orthopaedics\/knee\/shin-splints-t26\/video\/?embed=1\" width=\"220\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-o1ih\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u0411\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block2\"><\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block3\"><span style=\"font-family: Poppins, sans-serif; font-size: revert;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u2014 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d, \u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e, \u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 40 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 45-48 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430 10-15%.<\/span><\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block4\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-16km4\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 <\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block5\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-3oc7e\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0432 \u0431\u0435\u0433\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u043e\u0433 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438. \u0416\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0438\u043a\u0440\u043e\u043d\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 (\u0437\u0430\u0434\u043d\u044f\u044f \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438) \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 (\u0437\u0430\u0434\u043d\u044f\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430). \u0417\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u0432\u0448\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0430, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c 30-45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 2 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u0432\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u0432\u0448\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 (\u0448\u0438\u043d\u0441\u043f\u043b\u0438\u043d\u0442), \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block6\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<div id=\"viewer-clg6j\" class=\"_42tfF\">\n<div class=\"_16CGD T0dxO\">\n<figure class=\"Z--PZ\" data-hook=\"figure-VIDEO\">\n<div class=\"sHEgk\" data-hook=\"video-player\">\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block7\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<div id=\"viewer-f0avg\" class=\"_04qQG jtShe _6XZJW UGHSE\" dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block8\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-fh5ir\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\">\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block9\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-14cs9\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430\u043c.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block10\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-duqn9\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\">\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block11\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-8jgvb\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block12\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-arhmh\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block13\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-7j72t\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block14\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-4r2te\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0433 \u043f\u043e \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0442\u043e\u043d, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442, \u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043d. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block15\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-add60\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u0421\u0438\u043b\u0430<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block16\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-72d96\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block17\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-8a5jg\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c: <strong style=\"font-weight: bold;\">\u043a\u043e\u0440, \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e (\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f, \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0438 \u043c\u0430\u043b\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b), \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b, \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0438\u043a\u0440\u044b \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b<\/strong>. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0438\u043f\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong style=\"font-weight: bold;\">\u044d\u043a\u0441\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c <\/strong>\u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block18\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-9p6b3\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block19\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-bc0dv\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block20\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-2m56a\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0431\u0435\u0433\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0441\u0446\u043e\u0439. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block21\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-6jkg9\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u041e\u0431\u0443\u0432\u044c<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block22\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-16sml\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block23\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-bthj5\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0433\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0435. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block24\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-409uf\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><span class=\"NsX9Q\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block25\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<h4 id=\"viewer-f4b1e\" class=\"onRny PFqYV wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\"><\/h4>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block26\"><\/div>\n<div data-breakout=\"normal\">\n<p id=\"viewer-co02e\" class=\"_04qQG jtShe wGvE1 UGHSE\" dir=\"auto\" style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px;\"><span class=\"mVzZr\">\u0412\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0421\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0411\u0435\u0433 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0435\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c\u044e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block27\"><\/div>\n<\/div>\n<div data-hook=\"rcv-block-last\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u2014 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,22],"tags":[],"class_list":["post-29817","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diz-cerrahisi","category-genel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29817"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32095,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29817\/revisions\/32095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}