{"id":29073,"date":"2026-01-30T11:49:38","date_gmt":"2026-01-30T08:49:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/sindromul-durerii-trohanteriene\/"},"modified":"2026-01-30T11:49:38","modified_gmt":"2026-01-30T08:49:38","slug":"sindromul-durerii-trohanteriene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/sindromul-durerii-trohanteriene\/","title":{"rendered":"Sindromul Durerii Trohanteriene"},"content":{"rendered":"
\n
\n
<\/div>\n<\/header>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

\u00a0<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Sindromul de durere trohanterian\u0103 mare (GTPS) este un termen utilizat pentru a descrie durerea cronic\u0103 \u00een partea lateral\u0103 extern\u0103 a \u0219oldului. Anterior, se credea c\u0103 singura cauz\u0103 a durerii \u00een aceast\u0103 regiune era bursita trohanterian\u0103, dar ast\u0103zi \u0219tim c\u0103 cea mai frecvent\u0103 cauz\u0103 a sindromului de durere trohanterian\u0103 mare sunt problemele legate de tendoanele gluteale. Se remarc\u0103 faptul c\u0103 inciden\u021ba GTPS este mai mare la femei, la pacien\u021bii cu dureri lombare, la cei cu tensiune \u00een banda iliotibial\u0103 \u0219i la pacien\u021bii cu obezitate.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Simptomele GTPS includ durere persistent\u0103 pe partea exterioar\u0103 a \u0219oldului care iradiaz\u0103 de-a lungul coapsei laterale p\u00e2n\u0103 la genunchi, \u0219i uneori sub genunchi sau c\u0103tre mu\u0219chii fesieri. \u00cen timpul unui examen fizic, se detecteaz\u0103 adesea sensibilitate \u00een zona posterolateral\u0103 a trohanterului mare.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

GTPS este tratat de obicei prin metode non-chirurgicale, cum ar fi repausul, programe personalizate de exerci\u021bii de \u00eent\u0103rire \u0219i \u00eentindere ghidate de un fizioterapeut, injec\u021bii cu cortizon viz\u00e2nd bursa din jurul trohanterului mare \u0219i injec\u021bii cu PRP direc\u021bionate c\u0103tre tendoanele gluteale. \u00cen cazurile \u00een care aceste tratamente e\u0219ueaz\u0103, pot fi necesare interven\u021bii chirurgicale artroscopice, inclusiv eliberarea benzii iliotibiale sau repararea tendonului gluteal.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n

\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n

Ce este Trohanterul?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Trohanterul este una dintre proeminen\u021bele de pe femur (osul coapsei) \u0219i este o parte esen\u021bial\u0103 a articula\u021biei \u0219oldului. Trohanterul mare, situat pe partea exterioar\u0103 a \u0219oldului, serve\u0219te ca punct de ata\u0219are pentru mu\u0219chii gluteus medius \u0219i minimus, care sunt responsabili de mi\u0219carea \u0219oldului \u0219i de prevenirea unui mers leg\u0103nat \u00een timpul mersului sau alergatului. \u00cen mod obi\u0219nuit, este denumit proeminen\u021ba osoas\u0103 de pe partea exterioar\u0103 a \u0219oldului. Atunci c\u00e2nd sunte\u021bi \u00eentins pe o parte \u00een pat, dac\u0103 sim\u021bi\u021bi o umfl\u0103tur\u0103 dur\u0103 acolo unde \u0219oldul dumneavoastr\u0103 atinge salteaua, este probabil trohanterul mare.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n

\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n

Ce este Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

GTPS este un termen generic utilizat pentru a descrie afec\u021biuni dureroase \u00een jurul proeminen\u021bei osoase numite trohanterul mare, pe partea lateral\u0103 a \u0219oldului, caracterizate prin durere \u0219i sensibilitate \u00een aceast\u0103 zon\u0103.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n

Cauzele Durerii \u00een Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare:<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
    \n
  • \n

    Probleme ale tendonului gluteus medius \u0219i minimus<\/strong>: Pentru informa\u021bii mai detaliate despre rupturile tendonului gluteus medius, click aici: [Link]<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Inflama\u021bia structurilor bursale din regiunea fesier\u0103 (bursit\u0103)<\/strong>: Pentru mai multe informa\u021bii despre bursita trohanterian\u0103, click aici: [Link]<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Rigiditatea benzii iliotibiale<\/strong>: Pe m\u0103sur\u0103 ce banda iliotibial\u0103 se scurteaz\u0103, aceasta se freac\u0103 de trohanterul mare, provoc\u00e2nd inflama\u021bie \u0219i durere. Aceast\u0103 afec\u021biune este numit\u0103 sindromul de frecare proximal\u0103 a benzii iliotibiale. Pentru mai multe informa\u021bii despre sindromul de band\u0103 iliotibial\u0103, click aici: [Link]<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

    <\/div>\n
    \n

    \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

    <\/div>\n
    \n

    Care sunt Simptomele Sindromului de Durere Trohanterian\u0103 Mare?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
    <\/div>\n
    \n
      \n
    • \n

      Durere<\/strong>: Cel mai frecvent simptom al GTPS este durerea \u00een jurul trohanterului mare, \u00een special pe aspectul lateral \u0219i u\u0219or posterior al \u0219oldului. Durerea se agraveaz\u0103 de obicei dup\u0103 activit\u0103\u021bile zilnice \u0219i exerci\u021biile fizice. Presiunea asupra zonei cre\u0219te, de asemenea, durerea. Mul\u021bi pacien\u021bi raporteaz\u0103 dificult\u0103\u021bi \u00een a dormi pe partea afectat\u0103 noaptea, trezindu-se din somn din cauza disconfortului. Durerea se intensific\u0103 \u0219i \u00een timpul fazei de sprijin pe un singur picior la mers sau alergat. Pacien\u021bii men\u021bioneaz\u0103 adesea durere \u00een \u0219oldul exterior atunci c\u00e2nd \u00eencearc\u0103 s\u0103-\u0219i pun\u0103 \u0219osete \u00een picioare.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u0218chiop\u0103tat<\/strong>: Acesta este mai frecvent \u00eent\u00e2lnit \u00een cazurile de probleme ale tendonului gluteus medius \u0219i minimus.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

      <\/div>\n
      \n

      \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

      <\/div>\n
      \n

      Cine este Expus Riscului de Sindrom de Durere Trohanterian\u0103 Mare?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
      <\/div>\n
      \n
        \n
      • \n

        GTPS este mai frecvent la femeile cu v\u00e2rste \u00eentre 40-60 de ani, dar poate ap\u0103rea la persoane de toate grupele de v\u00e2rst\u0103.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Femeile sunt de patru ori mai predispuse s\u0103 dezvolte GTPS \u00een compara\u021bie cu b\u0103rba\u021bii, probabil datorit\u0103 structurii pelviene relativ mai largi la femei.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Persoanele cu rigiditate a benzii iliotibiale prezint\u0103 un risc mai mare de GTPS.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        GTPS este mai frecvent la persoanele supraponderale.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Sl\u0103biciunea mu\u0219chilor importan\u021bi pentru mi\u0219carea \u0219i stabilitatea piciorului \u0219i \u0219oldului, cum ar fi gluteus maximus \u0219i gluteus medius, cre\u0219te riscul de GTPS.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Disfunc\u021bia sacroiliac\u0103, care poate provoca diferen\u021be de lungime a picioarelor \u0219i poate altera biomecanica mersului sau alergatului, cre\u0219te riscul de GTPS.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Persoanele cu scolioz\u0103 prezint\u0103, de asemenea, un risc mai mare.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Alerg\u0103torii, cicli\u0219tii \u0219i triatloni\u0219tii care \u00ee\u0219i cresc brusc intensitatea antrenamentelor sunt mai predispu\u0219i s\u0103 dezvolte GTPS.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        Cum este Diagnosticat Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
        <\/div>\n
        \n

        Nu exist\u0103 o metod\u0103 standard pentru diagnosticarea GTPS. Pacien\u021bii cu acuze de durere la nivelul \u0219oldului lateral sunt supu\u0219i unei evalu\u0103ri detaliate. Diagnosticul este confirmat prin excluderea altor afec\u021biuni din zon\u0103 \u0219i utilizarea metodelor imagistice precum ecografia \u0219i RMN-ul.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        La mul\u021bi pacien\u021bi, determinarea cauzei exacte a GTPS nu este u\u0219oar\u0103. Majoritatea pacien\u021bilor prezint\u0103 probleme biomecanice la nivelul extremit\u0103\u021bilor inferioare. O band\u0103 iliotibial\u0103 scurtat\u0103 \u0219i mai pu\u021bin flexibil\u0103 cre\u0219te frec\u021biunea \u00een regiunea trohanterului mare, duc\u00e2nd la afec\u021biuni precum bursita trohanterian\u0103, boli ale tendonului gluteus medius \u0219i minimus (tendinoz\u0103) sau rupturi ale acestor tendoane.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        Cum este Tratat Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
        <\/div>\n
        \n

        Tratamentul pentru GTPS vizeaz\u0103 abordarea cauzei subiacente. Tratamentul \u00eencepe, de obicei, cu controlul greut\u0103\u021bii, medicamente pentru durere, aplicarea de ghea\u021b\u0103 \u0219i programe de fizioterapie \u021bintite. Pacien\u021bii sunt, de asemenea, sf\u0103tui\u021bi s\u0103 evite \u00eencruci\u0219area picioarelor. Plasarea unei perne \u00eentre picioare \u00een timpul somnului poate ajuta la reducerea presiunii asupra trohanterului mare. Fizioterapia se concentreaz\u0103 pe \u00eent\u0103rirea mu\u0219chilor gluteus maximus, gluteus medius \u0219i minimus, relax\u00e2nd \u00een acela\u0219i timp structurile benzii iliotibiale \u0219i tensor fascia lata.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        La unii pacien\u021bi, durerea apare din anomalii biomecanice, cea mai frecvent\u0103 cauz\u0103 fiind o band\u0103 iliotibial\u0103 scurtat\u0103 \u0219i rigid\u0103. Dac\u0103 nu se efectueaz\u0103 \u00eentinderi adecvate dup\u0103 activit\u0103\u021bile fizice, banda iliotibial\u0103 se poate scurta \u00een timp, duc\u00e2nd la probleme la genunchi \u0219i, mai pu\u021bin frecvent, la \u0219old. Fizioterapia \u0219i exerci\u021biile de for\u021b\u0103 func\u021bional\u0103 pot rezolva complet aceast\u0103 problem\u0103.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        Tratamentul cu Cortizon pentru Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare: Injec\u021bie Ghidat\u0103 Ecografic<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
        <\/div>\n
        \n

        Dac\u0103 problema este bursita trohanterian\u0103, 1 sau 2 injec\u021bii cu cortizon ghidate ecografic pot trata cu u\u0219urin\u021b\u0103 afec\u021biunea. Pentru mai multe informa\u021bii despre tratamentul bursitei trohanteriene, click aici.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        Tratamentul cu PRP pentru Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare: Injec\u021bie cu PRP Ghidat\u0103 Ecografic<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
        <\/div>\n
        \n

        Dac\u0103 problema este legat\u0103 de o ruptur\u0103 a tendonului gluteus medius, injec\u021biile cu cortizon pot s\u0103 nu \u00eembun\u0103t\u0103\u021beasc\u0103 afec\u021biunea \u0219i ar putea chiar s\u0103 agraveze durerea la unii pacien\u021bi. Dac\u0103 ruptura este mic\u0103, injec\u021biile cu PRP ghidate ecografic sunt efectuate ca prim pas. Dac\u0103 ruptura este mare \u0219i provoac\u0103 \u0219chiop\u0103tat \u00een timpul mersului, chirurgia este tratamentul definitiv. Rupturile tendonului gluteus medius pot fi reparate utiliz\u00e2nd chirurgia artroscopic\u0103 minim invaziv\u0103.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n

        Op\u021biuni de Tratament Chirurgical pentru Sindromul de Durere Trohanterian\u0103 Mare<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
        <\/div>\n
        \n

        GTPS este tratat, \u00een general, prin metode non-chirurgicale descrise mai sus. Cu toate acestea, chirurgia poate fi luat\u0103 \u00een considerare atunci c\u00e2nd aceste tratamente sunt insuficiente sau simptomele devin severe \u0219i persistente. Op\u021biunile chirurgicale pentru GTPS includ:<\/span><\/p>\n<\/div>\n

        <\/div>\n
        \n
          \n
        1. \n

          Excizia Burselor Endoscopic\u0103 (Bursectomie)<\/strong>: Aceast\u0103 procedur\u0103 implic\u0103 \u00eendep\u0103rtarea bursei inflamate din jurul trohanterului. Este o procedur\u0103 minim invaziv\u0103, cu incizii mici, iar timpul de recuperare este de obicei rapid. Scopul este de a reduce frec\u021biunea \u0219i durerea prin \u00eendep\u0103rtarea bursei.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        2. \n

          Repararea Tendonului<\/strong>: Dac\u0103 exist\u0103 o leziune sau o ruptur\u0103 a tendonului gluteus medius acolo unde acesta se ata\u0219eaz\u0103 de trohanterul mare, tendonul poate fi reparat utiliz\u00e2nd metode endoscopice.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        3. \n

          \u00cendep\u0103rtarea Pintenilor Oso\u0219i (Osteofite)<\/strong>: Pintenii oso\u0219i care se dezvolt\u0103 pe trohanterul mare pot irita tendoanele \u0219i bursa, provoc\u00e2nd inflama\u021bie. Ace\u0219ti pinteni oso\u0219i pot fi \u00eendep\u0103rta\u021bi chirurgical, reduc\u00e2nd presiunea \u0219i frec\u021biunea \u00een zon\u0103.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

        4. \n

          Eliberarea Benzii Iliotibiale<\/strong>: Dac\u0103 banda iliotibial\u0103 este prea str\u00e2ns\u0103, aceasta poate exercita o presiune excesiv\u0103 asupra \u0219oldului, provoc\u00e2nd durere. \u00cen acest caz, se poate efectua o interven\u021bie chirurgical\u0103 endoscopic\u0103 pentru a elibera sau a sl\u0103bi banda iliotibial\u0103.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n

          <\/div>\n<\/div>\n
          <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Afla\u021bi simptomele Sindromului de Durere Trohanterian\u0103 Mare \u0219i explora\u021bi tratamente eficiente pentru o ameliorare de durat\u0103.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[131,137],"tags":[],"class_list":["post-29073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chirurgia-soldului","category-chirurgie-sportiva-si-artroscopie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29073"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31344,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29073\/revisions\/31344"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}