{"id":28834,"date":"2025-05-21T08:16:53","date_gmt":"2025-05-21T05:16:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/sindromul-os-trigonum-sindromul-de-impingement-posterior-al-gleznei\/"},"modified":"2026-01-29T15:05:16","modified_gmt":"2026-01-29T12:05:16","slug":"sindromul-os-trigonum-sindromul-de-impingement-posterior-al-gleznei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.utkuerdemozer.com\/ro\/sindromul-os-trigonum-sindromul-de-impingement-posterior-al-gleznei\/","title":{"rendered":"Sindromul Os Trigonum (Sindromul de Impingement Posterior al Gleznei)"},"content":{"rendered":"

Sindromul osului trigonum, cunoscut \u0219i sub denumirea de <\/span>sindrom de impingement posterior al gleznei<\/span><\/strong>, se caracterizeaz\u0103 prin durere \u00een partea posterioar\u0103 a gleznei. Aceast\u0103 afec\u021biune este cauzat\u0103 de compresia unui os accesoriu numit os trigonum<\/span><\/em> \u0219i a procesului talar posterior, duc\u00e2nd la inflama\u021bie \u00een regiunea posterioar\u0103 a gleznei. Este adesea asociat cu durere \u00een partea din spate a gleznei \u0219i dificultate la mi\u0219c\u0103rile de flexie plantar\u0103 (\u00eendreptarea degetelor).<\/span><\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Sindromul osului trigonum este mai frecvent \u00eent\u00e2lnit la <\/span>balerini, balerini b\u0103rba\u021bi \u0219i fotbali\u0219ti<\/span><\/strong>, datorit\u0103 mi\u0219c\u0103rilor repetitive ale gleznei \u0219i hiperflexiei plantare implicate \u00een activit\u0103\u021bile lor.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

<\/span>Tratamentul de prim\u0103 inten\u021bie<\/span><\/strong> pentru sindromul osului trigonum include <\/span>repaus, fizioterapie \u0219i ghidate ecografic <\/span><\/strong>injec\u021bii cu corticosteroizi<\/u><\/span><\/strong><\/a>, care sunt adesea eficiente \u00een ameliorarea simptomelor.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

\u00cen cazurile \u00een care tratamentele non-chirurgicale e\u0219ueaz\u0103, <\/span>chirurgia artroscopic\u0103 (minim invaziv\u0103)<\/span><\/strong> poate fi efectuat\u0103 cu succes pentru a trata sindromul osului trigonum prin \u00eendep\u0103rtarea fragmentului osos care provoac\u0103 impingementul.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Ce este osul trigonum?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

<\/span>Osul trigonum<\/span><\/strong> este <\/span>al doilea cel mai comun os accesoriu<\/span><\/strong> g\u0103sit \u00een corpul uman. Este prezent la aproximativ <\/span>20% din popula\u021bie<\/span><\/strong> \u0219i este localizat \u00een <\/span>partea posterioar\u0103 a articula\u021biei gleznei<\/span><\/strong>.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Unde este localizat osul trigonum?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Osul trigonum este un <\/span>os mic, suplimentar<\/span><\/strong>, situat \u00een <\/span>partea posterioar\u0103 a articula\u021biei gleznei<\/span><\/strong>, \u00een spatele osului talus. Se dezvolt\u0103 atunci c\u00e2nd un centru secundar de osificare al talusului nu reu\u0219e\u0219te s\u0103 fuzioneze complet \u00een timpul cre\u0219terii scheletice.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Nu toat\u0103 lumea are acest os. Cu toate acestea, atunci c\u00e2nd este prezent, se g\u0103se\u0219te adesea <\/span>simetric \u00een ambele glezne<\/span><\/strong>.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

\u00cen majoritatea cazurilor, prezen\u021ba unui os trigonum <\/span>nu cauzeaz\u0103 probleme<\/span><\/strong>, iar mul\u021bi oameni nu sunt con\u0219tien\u021bi c\u0103 \u00eel au.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Ce este sindromul osului trigonum?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Sindromul osului trigonum<\/span><\/strong> este o afec\u021biune caracterizat\u0103 prin <\/span>durere \u00een partea posterioar\u0103 a gleznei<\/span><\/strong>. Nu orice persoan\u0103 cu un os trigonum dezvolt\u0103 simptome. Afec\u021biunea apare de obicei dup\u0103 <\/span>perioade lungi de mi\u0219c\u0103ri repetitive ale gleznei<\/span><\/strong>, \u00een special la sportivi. \u00cen unele cazuri, poate fi declan\u0219at\u0103 de <\/span>un singur eveniment traumatic<\/span><\/strong>, cum ar fi aterizarea pe v\u00e2rfuri de la \u00een\u0103l\u021bime.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

La sportivi precum fotbali\u0219tii care \u00ee\u0219i for\u021beaz\u0103 glezna \u00een timp ce lovesc mingea, sau la balerini care se ridic\u0103 frecvent pe v\u00e2rfuri, osul trigonum poate deveni <\/span>comprimat \u00eentre oase<\/span><\/strong>, duc\u00e2nd la durere. \u00cenot\u0103torii care utilizeaz\u0103 <\/span>stilul fluture<\/span><\/strong> pot experimenta, de asemenea, simptome din cauza <\/span>flexiei plantare for\u021bate<\/span><\/strong> repetate a gleznei pentru a reduce rezisten\u021ba la ap\u0103.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Este important de re\u021binut c\u0103 nu toate cazurile de impingement posterior al gleznei sunt cauzate de osul trigonum. Uneori, un <\/span>proces talar posterior alungit<\/span><\/strong> (o proiec\u021bie osoas\u0103 \u00een partea posterioar\u0103 a talusului) poate duce, de asemenea, la impingement \u0219i durere.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Caracteristici comune ale sportivilor cu sindromul osului trigonum<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n